Jeg heter Tina og jeg har alltid hatt problemer med kosthold og trening. Jeg lærte meg rene spisevaner og gjorde mitt beste for å velge de riktige matvanene og lede rene spisevaner. Det er vanskelig, men jeg bruker denne bloggen til å motivere og lære av andre som har lykkes med å leve en livsstil.
Vi har også en treningsblogg som hjelper deg å fortsette å trene.
Ren spising er en vanlig praksis for kroppsbyggere, personlige trenere, idrettsutøvere og mange andre friske mennesker. For å opprettholde en sunn vekt og livsstil, er det viktig å opprettholde et balansert kosthold bestående av hele naturlige matvarer. Formålet med dette nettstedet er å fremme fordelene med ren mat.
